Unterricht in F.M. Alexander Technik
Der Unterricht in Alexander-Technik ist normalerweise Einzelunterricht. Nur im persönlichen Austausch von Lehrer und Schüler können die für das Erlernen der Technik entscheidenden Erfahrungen am eigenen Leib gemacht werden. Gruppen-Lektionen (s. Kurse) sind jedoch zum ersten Kennenlernen, zur Veranschaulichung der Alexander-Technik oder auch zur Klärung theoretischer Fragen als Ergänzung durchaus möglich und sinnvoll.
Für jeden Alexander-Schüler ist es wichtig, dass er zu Beginn möglichst häufig hintereinander Alexander-Stunden erhält. Alexander selbst verlangte von seinen Schülern, dass sie innerhalb der ersten sechs Wochen 30 Lektionen (à 30 Minuten) nahmen. Und tatsächlich lässt sich bei vielen Schülern nach ca 30 Lektionen eine deutliche Verbesserung ihres Selbst-Gebrauchs feststellen.
Ich empfehle allen meinen neuen Schülern, dass sie während der ersten Zeit ihres Unterrichts wenigstens zweimal pro Woche zum Unterricht kommen, wobei ich dann – je nach Verfassung eines Schülers – zwei Lektionen à 30 oder à 45 Minuten gebe. Ein häufigerer Unterrichtsbesuch wäre zwar günstiger, lässt sich aber meistens nicht realisieren. Nach ca 30 Lektionen kann dann die Unterrichtsfrequenz immer weiter abnehmen.
Da an verschiedenen Orten immer wieder der Wunsch geäußert wurde, ich möge doch auch Wochenendkurse abhalten, hat sich diese Einrichtung ebenfalls etabliert und als praktikable Lösung des Zeit- und Ortproblems erwiesen.
In meiner (seit 1987 bestehenden) Praxis als Alexander-Lehrer konnte ich immer wieder die erfreuliche Erfahrung machen, dass viele Menschen durch die Alexander-Technik nicht nur gesünder und leistungsfähiger geworden sind, sondern dass sie – über den verbesserten Umgang mit sich selbst hinaus – in ihrem Umgang mit anderen Menschen, mit Ideen und Dingen neue Qualitäten entwickelt haben. Es ist für mich darum selbstverständlich, dass ich die Methoden, die Alexander entwickelt hat, auch in meinen Klavierunterricht einbeziehe. Ein Verzicht auf die besseren diagnostischen und didaktischen Möglichkeiten, die mir die Alexander-Technik für den Klavierunterricht bereitstellt, wäre geradezu absurd. Viele meiner Klavierschüler äußern dann selbst den Wunsch, zusätzlich Alexander-Stunden bei mir zu nehmen.
Sehr wertvoll für mich ist auch die Gegenüberstellung der Arbeit mit Musikern und Nicht-Musikern. Es zeigt sich immer wieder, dass scheinbar fachspezifische Probleme in Wahrheit vor allem allgemeine Probleme sind. Diese gilt es zu lösen; dann lassen sich auch die fachspezifischen lösen.
Honorar:
Für Einzellektionen in Alexander-Technik berechne ich
- € 30.- für eine Lektion von 30 Minuten
- € 40.- für eine Lektion von 45 Minuten
- € 50.- für eine Lektion von 60 Minuten